Shiatsu veut dire: pressions avec les doigts

Technique de toucher, directement issue de la
médecine traditionnelle chinoise, le Shiatsu est
effectué au travers des vêtements, et consiste en des " pressions-relâchement " des mains, des doigts et des pouces sur des points précis, le long des trajets des méridiens d’acupuncture.
Il se pratique au sol, sur une chaise ou sur une table.

Moxa: travail sur les points à l’aide d’un bâton d’armoise. Cette technique repose spécifiquement sur l’utilisation de la chaleur.

Le Shiatsu, en stimulant les capacités de défense de l'organisme l'aide à combattre les agressions externes, à "remettre en route" les circulations d'énergie. Stress, contractions et douleurs musculaires, désordres intérieurs, sont des indications du Shiatsu. Il contribue à l'état de détente générale, et est une aide au maintien de la santé.

Lieux d'activité

A Dinan: lundi, mardi, jeudi, samedi matin
Salle de Yoga
1, rue Henry Dunant

A Rennes: mercredi, vendredi
10, rue Pierre Lebellé

Séances individuelles sur rendez-vous        06 70 37 20 57